← அனைத்து இலவசப் பாடங்களும்
மேலும் இந்திய மொழிகள்

மற்ற இந்திய மொழிகளுக்கு, உங்கள் உலாவி ஆதரித்தால் அதன் மொழிபெயர்ப்பு வசதியைப் பயன்படுத்துங்கள். தானியங்கி மொழிபெயர்ப்பு பாடலின் பொருளைத் தவறவிடலாம்; மூலத்துடன் ஒப்பிடுங்கள்.

அன்றாடக் குடும்ப வாழ்வுக்கான ஞானம்

பெற்றோரின் பகிர்ந்த பொறுப்புகள்

பராமரிப்பு, வீட்டு வேலை, குடும்பப் பொறுப்புகளைப் பாலின வழக்கமாக அல்லாமல் இணைந்த பொறுப்பாகத் திட்டமிடுங்கள்.

4 பாடங்கள்10 நிமிடங்கள் படித்துச் சிந்திக்கஉள்நுழையத் தேவையில்லை
ஒரு பெற்றோர் குழந்தையின் உயரத்தில் அமர்ந்துள்ளார்; மற்றொரு பெரியவர் கவனிக்கிறார்; புத்தகமும் செடியும் அருகில் உள்ளன.
பெரியவர்கள் அதிகாரத்தைப் பயன்படுத்துவதையும் தவறைச் சரிசெய்வதையும் அன்றாடம் கவனித்தே குழந்தைகள் குடும்ப மதிப்புகளைக் கற்கிறார்கள்.

வாழ்வில் எடுத்துச் செல்லக்கூடியவை

நடைமுறையில் பழகக்கூடிய ஒன்றைப் பெறுங்கள்

  • பராமரிப்பு, திட்டமிடல், உணர்வு உழைப்பைப் பகிர்ந்த வேலையாகப் பாருங்கள்.
  • குழந்தைகளிடம் அன்பு, எல்லைகள், வயதிற்கேற்ற பொறுப்புடன் அணுகுங்கள்.
  • குழந்தைப் பருவம், பெரியோர் வாழ்க்கை, முதுமையில் மாறும் தேவைகளுக்குத் திட்டமிடுங்கள்.
உங்கள் சிந்தனைப் பயணம்0%
0 / 4 பாடங்கள் நிறைவு · இந்தச் சாதனத்தில் சேமிக்கப்பட்டது

மெதுவாகப் படியுங்கள். ஒரு கருத்தை வீட்டில் பழகுங்கள். நேரக் கட்டுப்பாடோ மதிப்பெண்ணோ இல்லை.

மனதில் எடுத்துச் செல்ல ஒரு பாடல்

திருக்குறள்

Kural 67 · Raising children மூல நூல் — புதிய தாவலில் திறக்கும் ↗
தந்தை மகற்காற்று நன்றி அவையத்து முந்தி இருப்பச் செயல்.

எளிய சொற்களில் பொருள்

கற்றோர் அவையில் திறமையுடன் முன்னிலையில் நிற்க மகனைத் தயார்ப்படுத்துவதே தந்தை செய்யும் சிறந்த உதவி எனக் குறள் கூறுகிறது.

இல்லறத்தில் பயன்படுத்துவது எப்படி?

இன்றைய பயன்பாடு எல்லாப் பெற்றோர், பராமரிப்பாளர், குழந்தைகளையும் உள்ளடக்குகிறது: கல்வி, பகுத்தறிவு, கனிவு, நம்பிக்கையை அளியுங்கள். மதிப்பெண், அந்தஸ்து அல்லது பெரியவரின் ஆசையை நிறைவேற்றுவதைவிட வாழ்க்கைக்குத் தயார்ப்படுத்துவது விரிவானது.

வரலாற்றுச் சொற்களில் தந்தையும் மகனும் குறிப்பிடப்படுகிறார்கள். மூலத்தின் பொருளை மாற்றாமல், அதன் கல்வி இலட்சியத்தை இன்று பெண், ஆண் குழந்தைகளுக்குச் சமமாகப் பயன்படுத்துகிறோம். பொருளும் குடும்பப் பயன்பாடும் எங்கள் சொந்த விளக்கங்கள்; நவீன மொழிபெயர்ப்பிலிருந்து மேற்கோள் எடுக்கப்பட்டவை அல்ல.

பாடம் 1 / 4

எல்லா வேலைகளையும் காணக்கூடியதாக்குங்கள்

பட்டியலில் தெரியாவிட்டாலும் திட்டமிடுதல், நினைவில் வைத்தல், உணர்வுப் பராமரிப்பு ஆகியவையும் வேலைதான்.

செய்வதுடன் நினைவில் வைத்தலும் இல்லத்தை இயக்குகிறது. மருந்து குறைவதை கவனிப்பது, பள்ளிக் காலக்கெடுவை அறிவது, உணவைத் திட்டமிடுவது, வருத்தமுள்ள குழந்தையைப் பற்றிக் கவலைப்படுவது யாரோ ஒருவரின் வேலை. அவர் அனைத்தையும் நிர்வகிக்க மற்றவர்கள் அறிவுறுத்தலுக்குக் காத்திருந்தால், சில வெளிப்படையான வேலைகளை அனைவரும் செய்தாலும் சுமை சமமல்ல.

யாருடைய நேரம் முக்கியமாகிறது என்பதை குழந்தைகள் கவனிக்கிறார்கள். எல்லாப் பாலினப் பெரியவர்களும் திறனுக்கேற்ப சமைக்கவும் சம்பாதிக்கவும் ஆறுதல் தரவும் சுத்தம் செய்யவும் ஓய்வெடுக்கவும் அவர்கள் பார்க்கட்டும். வயதிற்கேற்ற சிறிய வேலை பங்களிப்பைக் கற்பிக்கும்; குழந்தையை மாற்றுப் பெற்றோராக்கக்கூடாது. யார் அதிகம் தியாகம் செய்தார் என்ற போட்டியல்ல, உதவி கேட்பது இயல்பானதும் பராமரிப்பு மதிக்கப்படுவதுமான இல்லமே நோக்கம்.

நீங்கள் சந்திக்கக்கூடிய ஒரு தருணம்

கேட்டால் உதவுகிறேன் என்று தந்தை சொல்கிறார்; பள்ளி, உடல்நலப் பணிகளைத் தாயே நினைவில் வைத்திருக்கிறார்.

உரையாடலை முடக்கும் பதில்

அவ்வப்போது வேலை செய்தால் ஏற்கெனவே சமமாகப் பகிர்ந்துவிட்டோம் எனக் கருதுதல்.

புரிதலை வளர்க்கும் பதில்

செயலுடன் திட்டமிடலையும் பட்டியலிட்டு பள்ளிப் போக்குவரத்து, தொடர்பின் முழுப் பொறுப்பைத் தந்தைக்கு மாற்றுதல்.

இது ஏன் உதவுகிறது?: ஒவ்வொருவரின் பங்களிப்பையும் ஒருவர் கண்காணிக்க வேண்டிய தேவையை முழுப் பொறுப்பு குறைக்கிறது.

செய்து பாருங்கள்

  • நினைவில் வைத்தல், ஒருங்கிணைப்பு, உணர்வு ஆதரவையும் சேருங்கள்.
  • மொத்த முயற்சியையும் கிடைக்கும் ஓய்வையும் ஒப்பிடுங்கள்.

தவிர்க்க முயலுங்கள்

  • ஒரு பெற்றோரே இயல்பான மேலாளர் என்று கூறாதீர்கள்.
  • பெரியவரின் நலனுக்குக் குழந்தையைப் பொறுப்பாக்காதீர்கள்.

ஒரு சிறிய செயல்

வீட்டு வேலை, பராமரிப்பின் முழுப் பட்டியலை உருவாக்குங்கள்.

அமைதியாகச் சிந்திக்க ஒரு கேள்வி

கண்ணுக்குத் தெரியாத எந்த வேலையை ஒருவர் மட்டும் சுமக்கிறார்?

தனியாகச் சிந்தியுங்கள், காகிதத்தில் எழுதுங்கள் அல்லது நம்பிக்கையான ஒருவருடன் பேசுங்கள். உங்கள் சிந்தனைகள் இங்கு சேகரிக்கப்படுவதில்லை.

அடுத்த பாடம் →

பாடம் 2 / 4

முழுப் பொறுப்பை நியாயமாகப் பகிருங்கள்

மீண்டும் மீண்டும் நினைவூட்டாமல் கவனித்து, திட்டமிட்டு, முடிப்பதே முழுப் பொறுப்பு.

வேலையைக் கவனித்து, திட்டமிட்டு, முடித்து, உதவி தேவைப்பட்டால் தெரிவிப்பதே முழுப் பொறுப்பு. திறன்களைக் கற்க முடியும். ஆறுதல், பணத்திட்டம், சமையலில் துணை இயல்பாகச் சிறந்தவர் என்று சொல்வது அவரையே நிரந்தரப் பொறுப்பாளராக்கலாம். ஒரே முறையை எதிர்பார்க்காமல் உடல்நலம், பாதுகாப்பைக் காக்கும் தரத்தை ஒப்புக்கொள்ளுங்கள்.

மாற்றுத்திறன், சுழற்சிப்பணி, நோய் போன்றவற்றால் நியாயமான பகிர்வு மாறும். சமக் கண்ணியத்திற்கு ஒரே வேலை அவசியமல்ல; இருவருக்கும் பொருளுள்ள கருத்துரிமையும் ஓய்வும் வேண்டும். குழந்தைக்கு விளக்கி, செய்து காட்டி, கேலியின்றிப் பழக விடுங்கள். மகன் உதவுகிறான், மகள் கடமை செய்கிறாள் என்று பிரிக்காமல் பொறுப்பையும் முயற்சியையும் பாராட்டுங்கள்.

நீங்கள் சந்திக்கக்கூடிய ஒரு தருணம்

உணவு மேசையைத் தயாரிக்கும்போது குழந்தை நீரைக் கொட்டுகிறது; பெரியவருக்கு எரிச்சல் வருகிறது.

உரையாடலை முடக்கும் பதில்

“எப்போதும் வேலையை அதிகப்படுத்துகிறாய்; உன் சகோதரி செய்யட்டும்.”

புரிதலை வளர்க்கும் பதில்

“கொட்டுவது நடக்கலாம். துணி எடுத்துவா; சுத்தம் செய்வோம். அடுத்தமுறை ஒரு குவளையாக எடுத்துவா.”

இது ஏன் உதவுகிறது?: வெட்கப்படுத்தல், பாலின எதிர்பார்ப்பின்றி சரிசெய்யவும் திறன் வளர்க்கவும் கற்கிறது.

செய்து பாருங்கள்

  • முழு வேலையையும் பொறுமையாகக் கற்பியுங்கள்.
  • நோய், வேலைப்பளுவிற்கு மாற்று ஏற்பாடு வையுங்கள்.

தவிர்க்க முயலுங்கள்

  • அதிக வேலை கொடுத்துத் தண்டிக்காதீர்கள்.
  • உடன்பிறந்தோர் அல்லது பாலினங்களை ஒப்பிடாதீர்கள்.

ஒரு சிறிய செயல்

மீண்டும் வரும் ஒரு வேலையின் முழுப் பொறுப்பை மாற்றுங்கள்.

அமைதியாகச் சிந்திக்க ஒரு கேள்வி

ஒரு மாத அளவில் எது நியாயமான பகிர்வாக உணரப்படும்?

தனியாகச் சிந்தியுங்கள், காகிதத்தில் எழுதுங்கள் அல்லது நம்பிக்கையான ஒருவருடன் பேசுங்கள். உங்கள் சிந்தனைகள் இங்கு சேகரிக்கப்படுவதில்லை.

அடுத்த பாடம் →

பாடம் 3 / 4

பராமரிப்பு முடிவுகளைச் சேர்ந்து எடுங்கள்

குழந்தைகளுக்கும் சார்ந்திருக்கும் உறவினர்களுக்கும் பாதுகாப்பு, வேலை, நிதியைக் கருதும் ஒரே சீரான பராமரிப்பு தேவை.

உணர்வுப் பாதுகாப்பும் பராமரிப்பில் அடங்கும். ஏமாற்றத்தில் குழந்தை அழும்போது முதலில் உணர்வை ஏற்று பின்னர் தேவையான எல்லையை வையுங்கள். கோபம் புரிகிறது, ஆனால் அடிக்க அனுமதியில்லை என்று சொல்லலாம். உணர்விற்குப் பெயரிடுவது அனுபவத்திற்கான மொழியைத் தருகிறது; ஒவ்வொரு உந்துதலையும் செயலாக்கச் சொல்வதல்ல.

உடல்நலம், பள்ளி, ஒழுக்கம், இணைய வாழ்க்கையின் அடிப்படை அணுகுமுறையைப் பெரியவர்கள் ஒப்புக்கொண்டு மற்ற பராமரிப்பாளருக்கும் தெரிவிக்க வேண்டும். பாதுகாப்பிற்கு உதவி தேவைப்பட்டால் ரகசியம் காப்பதாக உறுதியளிக்காமல் குழந்தையின் கதையைக் கேளுங்கள். அவமானம், உடல் தண்டனை, கைவிடுவோம் என்ற மிரட்டலைப் பாடமாக்காதீர்கள். துயரம் அல்லது நடத்தைப் பிரச்சினை தொடர்ந்தால் இணையத்தில் நோயறிவதைவிடத் தகுதியான வழிகாட்டுதலை நாடுங்கள்.

நீங்கள் சந்திக்கக்கூடிய ஒரு தருணம்

திரை நேரம் முடிந்ததும் விளையாட்டை நிறுத்த மறுத்துக் குழந்தை கத்துகிறது.

உரையாடலை முடக்கும் பதில்

சுயநலவாதி என்று அவமானப்படுத்துதல் அல்லது வெளியே அனுப்புவதாக மிரட்டுதல்.

புரிதலை வளர்க்கும் பதில்

“இன்னும் விளையாட விரும்பியதால் வருத்தமாக இருக்கிறது. இப்போது நிறுத்துவோம். வைத்துவிட்டு அடுத்து என்ன செய்வது என்று தேர்ந்தெடுப்போம்.”

இது ஏன் உதவுகிறது?: அன்பும் உறுதியான எல்லையும் இணைகின்றன; உணர்வு கேட்கப்படுகிறது, விதி சீராக இருக்கிறது.

செய்து பாருங்கள்

  • உணர்விற்குப் பெயரிட்டு எல்லையைத் தெளிவாகக் கூறுங்கள்.
  • மற்ற பெரியவர்களுடன் பராமரிப்பு எதிர்பார்ப்பை ஒருங்கிணையுங்கள்.

தவிர்க்க முயலுங்கள்

  • வன்முறை, அவமானம், கைவிடும் மிரட்டல் வேண்டாம்.
  • தொடரும் துயரத்தைக் கெட்ட குணமாக நிராகரிக்காதீர்கள்.

ஒரு சிறிய செயல்

அவசரப் பராமரிப்புத் திட்டமும் இரண்டு மாற்றுத் தொடர்புகளும் எழுதுங்கள்.

அமைதியாகச் சிந்திக்க ஒரு கேள்வி

எந்தப் பராமரிப்பு முடிவு இன்னும் சொல்லப்படாத ஊகத்தைச் சார்ந்துள்ளது?

தனியாகச் சிந்தியுங்கள், காகிதத்தில் எழுதுங்கள் அல்லது நம்பிக்கையான ஒருவருடன் பேசுங்கள். உங்கள் சிந்தனைகள் இங்கு சேகரிக்கப்படுவதில்லை.

அடுத்த பாடம் →

பாடம் 4 / 4

வாழ்க்கை மாறும்போது மீளாய்வு செய்யுங்கள்

கர்ப்பம், உடல்நலம், வேலை, தேர்வு, முதுமை, இடமாற்றத்திற்கேற்ப நியாயமான ஏற்பாடு மாறும்.

சிறு குழந்தை பதின்பருவத்தை அடைகிறது, பெற்றோர் வேலை மாறுகிறது, மூத்தவருக்கு அதிக உதவி தேவைப்படுகிறது. கடந்த ஆண்டு நியாயமான ஏற்பாடு இப்போது சோர்வூட்டலாம். வெறுப்பு வரும் வரை காத்திருக்காமல் சூழல் மாறும்போதே பொறுப்பைப் பாருங்கள். எது கடினமானது, எதைச் சமாளிக்க முடியும், என்ன உதவி வேண்டும் என்று ஒவ்வொருவரையும் கேளுங்கள்.

பகவத் கீதை 2.13 ஆன்மாவைப் பற்றிய ஆன்மிகக் கருத்தில் குழந்தைமை, இளமை, முதுமை மாற்றங்களைச் சிந்திக்க அழைக்கிறது. அன்றாடப் பயன்பாட்டில் உற்பத்தித்திறன், தோற்றத்தைத் தாண்டி மனிதரை மதியுங்கள். உதவி தேவைப்படும் மூத்தவரின் மதிப்பு குறையாது; பதின்பருவத்தினருக்குக் கூடுதல் கருத்துரிமை தேவை. மாற்றுத்திறன், இழப்பு, துன்பம் ஒருவரின் அறத் தவறு என்பதல்ல.

நீங்கள் சந்திக்கக்கூடிய ஒரு தருணம்

தனியாகப் பயணித்த தாத்தாவுக்கு நோய்க்குப் பின் போக்குவரத்து உதவி தேவை.

உரையாடலை முடக்கும் பதில்

வயதாகிவிட்டதால் எல்லா முடிவையும் எடுத்துக்கொள்ளுதல்.

புரிதலை வளர்க்கும் பதில்

எந்தப் பயணத்திற்கு உதவி வேண்டும் என்று கேட்டு, அவர் செய்யும் தேர்வுகளைக் காத்து, குணமடையும்போது மீளாய்வு செய்தல்.

இது ஏன் உதவுகிறது?: எல்லா விஷயத்திலும் திறனற்றவர் எனக் கருதாமல் உண்மையான தேவைக்குப் பதிலளிக்கிறது.

செய்து பாருங்கள்

  • பெரிய மாற்றத்திற்குப் பின் பொறுப்பைப் பாருங்கள்.
  • கண்ணியம், தேர்வு, பராமரிப்பாளர் ஓய்வைக் காத்திடுங்கள்.

தவிர்க்க முயலுங்கள்

  • பயன்பாட்டால் மனிதரை வரையறுக்காதீர்கள்.
  • சோர்வு நெருக்கடியாகும் வரை காத்திருக்காதீர்கள்.

ஒரு சிறிய செயல்

மாதாந்திரப் பொறுப்பு மீளாய்வை நாட்காட்டியில் குறியுங்கள்.

அமைதியாகச் சிந்திக்க ஒரு கேள்வி

வரவிருக்கும் எந்த மாற்றத்திற்குப் புதிய ஏற்பாடு தேவை?

தனியாகச் சிந்தியுங்கள், காகிதத்தில் எழுதுங்கள் அல்லது நம்பிக்கையான ஒருவருடன் பேசுங்கள். உங்கள் சிந்தனைகள் இங்கு சேகரிக்கப்படுவதில்லை.

கற்றது வாழ்வாகட்டும்

உங்கள் அடுத்த ஏழு நாட்கள்

பெரியவர்கள் அதிகாரத்தைப் பயன்படுத்துவதையும் தவறைச் சரிசெய்வதையும் அன்றாடம் கவனித்தே குழந்தைகள் குடும்ப மதிப்புகளைக் கற்கிறார்கள்.

  1. நாள் 1

    தெரியும், தெரியாத வீட்டு வேலைகளைப் பட்டியலிடுங்கள்.

  2. நாள் 2

    ஒரு வேலையின் முழுப் பொறுப்பையும் மாற்றிப் பகிருங்கள்.

  3. நாள் 3

    குழந்தையோ சார்ந்திருப்பவரோ இடையூறின்றிப் பேசக் கேளுங்கள்.

  4. நாள் 4

    மீண்டும் வரும் சிக்கலுக்கு அமைதியான, வன்முறையற்ற பதிலை ஒப்புக்கொள்ளுங்கள்.

  5. நாள் 5

    முக்கியப் பராமரிப்புத் தொடர்புகளைப் பாதுகாப்பாகத் தயாரியுங்கள்.

  6. நாள் 6

    பராமரிப்பாளருக்கு ஓய்வு ஏற்பாடு செய்யுங்கள்.

  7. நாள் 7

    ஒரு பொறுப்பு மாற்றத்தைக் குடும்பமாக மீளாய்வு செய்யுங்கள்.

உங்கள் சூழலுக்கு ஏற்ற வேகத்தைத் தேர்ந்தெடுங்கள். இன்று எல்லாவற்றையும் முடிப்பதைவிட ஒரு சிறிய நல்ல செயலைத் தொடர்ந்து செய்வது முக்கியம்.

மற்றொரு குடும்பப் பாடத்தைப் படியுங்கள் →